1.移除8颗心，移除负能量
 

  当我们在我们的头脑中，我们可以使我们的效率达到极限。七情六欲，六个周期，会在我们每个人身上出现。我们应该时刻警惕负能量，去认识它，去控制它，去消除它。是八颗心。懒惰的心，混乱的心，烦躁的心，骄傲的心，嫉妒的心，贪婪的心，吝啬的心。每个人都会落在这8颗心上，所以这就是我们的8颗负能量星。当我们举起这八颗星的时候，我们必须意识到，当他还没有形成一种行为的时候，我们会在思想中扼杀它，以最低的代价消除我们的负能量！

  2.纯熟食用番茄钟，专注为王

  当你专注于一件事时，你会事半功倍。一个人之所以不成功，是因为他被各种各样的诱惑和事情所困扰。当你只做一件事时，所有的事情都会为你让路。真正的主人不是熬夜到大脑抽筋，而是在有事发生时，能够超专注地完成它，保证工作效率的同时，也保证身体的休息，只有这样创业才能有可持续性。

  3.速度表的日进度比昨天快一点

  当你比昨天更有效率的时候，你就会有很大的信心。而这种自信会支持你不断挑战自己的极限，不断让自己变得更好，不断让自己更加完美，不断让自己在成长的道路上，在创业的道路上更加坚定信心。如何制作速度表？它是非常仔细地区分每个时间节点，这样你就知道每分每秒的时间都花在哪里了。就像百米赛跑分成10个赛段，每个赛段都用来测速一样，你知道你的哪个赛段最快，哪个赛段最慢，最慢的赛段增加，那么整体速度就会变得非常快。速度表是原理。