1.测试完了，就可以走鬼步了。抬起左脚，弹回到与左脚平行的位置。当你放下左脚时，向后推，但不要抬起脚跟。同样的，当你抬起右脚的时候，反弹回来，落地的时候再推回去。

2.感受原力是非常重要的。建议先试试原力。测试方法：不要一路跳，抬起左脚，慢慢下落。下落时脚尖先着地，然后逐渐下落到脚跟，这样落地就会产生推力。你可以自然地对你的右脚施加推力，使其向后滑动。滑行时要注意右脚跟不能抬起，要平行向后滑行。在这个反复测试的过程中不要跳。

3.测力的过程就是要让大家知道，力是下落的脚产生的，“推”后向后“滑”脚不是跳。如果它在跳，那就是来回跳。

4.鬼步的力量不是由跳跃力组成的，而是行走时脚的力量。

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答案：2022-06-04 22:0336027