大家好，下面我们来探网回答一下以上问题。凉茶和凉茶如何搭配，很多人都不知道。现在让我们来看看！

一、凉茶配大全

2.1.玫瑰、洛神花和香茅

美白补水。玫瑰颜值高，有祛痘祛斑、美容活血的功效，配合洛神花减肥。如果放3-4朵洛神花，会有樱花色的效果，放多了会变成紫色。

三。2.山楂、陈皮、玳瑁花

加强肠胃消化，软化血管。龟甲花也有同样的健脾胃作用，山楂吃多了会涩。

四。3.苦荞茉莉玫瑰

滋养保护肝脏，增强免疫力，茉莉增强口气清新。

五，四，玫瑰百合茉莉

镇定神经，减压。这是最好的。百合有润肺止咳、清心安神的功效。用力！

六、五、大麦菊花洛神花

养肝明目防辐射。我这个洛神花是紫色的，微酸。可以搭配一点蜂蜜。

七。6.苦荞、红枣和玫瑰

改善新陈代谢和气血平衡。苦荞具有促进消化和抗氧化的作用，也非常适合中老年人饮用。

八、七、薄荷胚菊花金桔

消暑降火，养肝明目。金桔VC成分充足，美白补水功效，加入薄荷清凉调味，可解暑。

九。8.陈皮红茶

红茶有解渴、抗辐射、抗癌、帮助醒酒、促进消化、降低胆固醇的作用。最重要的是降低三高。我用橘子皮和菊花混合了一些蜂蜜。

菊花茶：具有补肾养阴、清热虚热、明目的功效。

陈皮红茶：味微苦，但对化痰、顺气、止咳有很好的辅助作用。

十、凉茶泡法

1.洗茶。当花和植物准备好了，把它们浸泡在90度的水中。再洗一遍，第一遍不能喝。

2.建议用90度的水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。