1.清心养神：红豆有清心养神、健脾补肾的功效。加入莲子、百合有补气、止血、强筋骨的功效。可治疗肺燥咳嗽，增强五脏六腑的活力，增强体力。保健也是护肤的重要组成部分。外调内修，才能塑造精神饱满的女人。

2.滴水去水肿：传统医学中，红豆主要用于浇水、去水肿、益气、除脚气、健脾。比如红豆鲤鱼汤，可以用来治疗水肿、脚气、排尿困难。它们还可以治疗肝硬化、腹水和补体缺乏。

3、红豆冬瓜汤去除全身水肿：红豆冬瓜汤是治疗全身水肿的最佳食疗方法。赤小豆扁豆薏米煮饭可以治疗腹泻。

4.红豆也可以和中药一起用。比如赤小豆配连翘当归汤，可以治疗肝脓肿。

5、红豆蒲公英治肠痛：红豆配蒲公英甘草汤可治肠痛等。

6.中医专家认为，红豆有消肿瘦身的功效。适用于各种类型水肿的人群，包括肾性水肿、心源性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等。

7.夏天闷热，有些人会水肿。这个时候喝红豆汤对水肿有非常好的治疗作用。

8.如果能在水肿开始时喝红豆汤，第二天就能看到水肿的减轻。服用8天左右，水肿完全消失。

9.红豆粥：红豆120克，糯米30克。加点水，做成粥。分两份吃。源于《妇人良方》。这样可以益脾胃，促进泌乳。适用于气血不足、乳汁不通的妇女。

10.苦红豆粉：红豆100g，醋1杯。将豆子煮至熟透，取出晾干。用适量米酒浸泡至酒尽，晾干，研成细粉。分三次服用，每次3-6g，用黄酒送服。源于《肘后方》。等红豆。能活血，醋能止血，故本方有活血、消肿、止血之功效。用于痔疮，瘀血，疼痛，便血。

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答案：2022-06-04 06:0336028