有些人说手是女性的第二张脸。手的情况也可以体现一个女人的年纪、品位和对自身保养的高度重视水平，表明手部护理也很重要。手像脸一样长期曝露在外面，触碰的物品数最多。此外，伴随着日常工作中和日常琐碎，手非常容易变不光滑，而许多女孩只重视脸部保养，却疏忽手部保养。因此 今日，假如你要变成一个漂亮女孩，大家来谈一谈怎样保养和维护保养你的手。

　　一、恰当的洗手方法

　　第一步，尽可能不必应用香皂

　　洗衣皂和除菌皂都带有很多碱性物质，而手臂肌肤呈酸性。假如你应用大量的香皂，你不但能够除去手里的油渍，还能够除去肌肤中的纯天然植物油脂。长此以往，你的手臂肌肤会无光泽，越来越不光滑。可是，特殊情况下给与独特解决。例如医师一般用消毒杀菌肥皂洗手，平常人一般用柔和的洗手消毒液或沐浴乳，宝宝应当用香皂或小孩子洗手消毒液。

　　第二步。在什么情况你务必洗手消毒

　　一般来说，除开进餐时间前后洗手消毒，下列状况还要洗手消毒。

　　1.住院后：医院里细菌病毒比较多，在所难免触碰到一些，因此 住院后要尽早洗手消毒。

　　2.外出回家了后：出门在外，难以避免的会遇到有很多病菌的地区，如钱币、楼梯护栏、电梯按钮等，回家了后要马上洗手消毒。

　　3.打喷涕或干咳后：一般打喷涕或干咳的时候会不由自主地拿手捂着。此刻感冒后如果有细菌，便会产生病原体，因此 打喷涕或是干咳后最好是马上洗手消毒。

　　第三步。合理清理和洗手消毒的六个流程

　　1.最好用温开水洗手消毒，尤其是冬季。

　　2.添加洗手消毒液或香皂，轻轻地搓出泡沫塑料。

　　3.用两手磨擦手掌心、手臂、內外手指甲、下颌和手腕子周边。

　　4.用流动性的水清洗。

　　5.将水洒在自来水龙头上，清洗整洁。

　　6.用卫生纸或干纯棉毛巾完全擦拭，或用烘手器擦拭手。

　　二、挑选适合的润肤霜许多姊妹毕业论文习惯夏季无需润肤霜，可是现在是秋季，又到把润肤霜拿出来的情况下了！润肤霜和保湿霜一样关键。如何选择适合的润肤霜？再次往下看！

　　润肤霜成份不一样，实际效果也不一样。一般分成保湿补水型、活肤型、维护型等。能够依据自身的办公环境挑选不一样种类的润肤霜。

　　1.针对常常家务劳动的人或清理工作人员而言，因为这类办公环境必须常常触碰洗洁剂、香皂、肥皂粉或消毒液等碱性物质，手臂肌肤非常容易长期被浸蚀，进而越来越不光滑乃至蜕皮。因而，这些人能够常常擦抹标着“纯天然新鲜水果油”秘方的润肤霜，在其中带有纯天然胶原和维生素E等修补原素，也称之为特异性肌肤润肤霜。

　　2.针对长期性在野外作业的人而言，因为长期性曝露在风轻轻吹日晒和明显的紫外线辐射下，难以避免还会导致肌肤糜乱，因此 合适应用润肤霜，并与防晒乳一起应用，能够合理修补粗糙的手，使其光洁细致。

　　3.上班族们在一座中央空调写字楼里工作中，应对着一台电脑上。因为空调房间的干燥，电脑的辐射，她们应当挑选保湿补水润肤霜，能够合理避免手臂肌肤的水份外流，维持手臂的细嫩紧实。

　　Tip:除开润肤霜以外，大家一般能够在补水面膜进行后，将剩下的补水面膜液涂在手里，以填补水份和保湿补水。

　　第三，适度的手部按摩

　　1.用润肤霜推拿两手

　　2.用精油spa手

　　第一步。外伸两手，做几回开闭，使手里的筋腱、骨节、全身肌肉获得拉申释放压力，推动血液循环系统。

　　第二步。将适当单方精油匀称擦抹在手里，先后轻轻地轻按每一个手指头的手关节。当抵达手指尖时，握紧手指头，轻轻地伸出并松掉。

　　第三步。根据左右滚动，用大拇指从指根向手腕子方位轻轻地轻按磨擦。

　　第四步。从手腕子逐渐，用大拇指以在手掌心上划圈的方法轻按捏揉，止乎指根。

　　第五步。轻轻地捏揉手掌与两指中间的骨节。

　　第六步。最终用手腕子轻轻地轻按手掌心，推拿完毕。

　　按时手部按摩能够推动手臂血液循环系统，维持手臂肌肤身心健康情况！

　　第四，按时剪修和保养手指甲

　　假如你要让你的手一直纤细漂亮，每7天剪修一次手指甲是很必须的。能够去美甲工作室找专业人员修，还可以自己做。此外，手指甲不建议留过长，不容易清理，非常容易滋长病菌。另外承诺他们会由于一不小心撞击而粉碎，使你想一想都感觉疼！

　　此外剪修手指甲后能够涂一层甲油底油，能够让手指甲看上去有光泽度有风采。想做指甲，还要在涂完底油后涂上五颜六色甲油，做到防护实际效果。

　　涂上五颜六色甲油后，假如想让甲油实际效果维持更久，能够在表层涂上一层光洁柔亮的油，会马上让手指甲发光，最少维持一个半月之上！提议姊妹纸人买比较好的甲油，要不然对身体不好。今日就到这儿。在秋季和冬季，你务必保护你弱不禁风的手。莫然